Spirulina prášek

Detailní popis produktu

Prášek ze spiruliny, modrozelené řasy, je považován za superpotravinu díky svému vysokému obsahu živin a prospěšným účinkům na zdraví. Zde jsou některé z hlavních zdravotních benefitů spiruliny:

Zdravotní benefity spiruliny:

1. Bohatý zdroj bílkovin:
• Spirulina obsahuje až 70 % bílkovin v sušeném stavu, což ji činí vynikajícím zdrojem bílkovin pro vegetariány a vegany. Obsahuje všechny esenciální aminokyseliny, což z ní činí kompletní bílkovinový zdroj.
2. Vysoký obsah živin:
• Je bohatá na vitamíny (zejména B-vitamíny, jako je B12, což je vzácné u rostlinných zdrojů), minerály (jako železo, hořčík a zinek) a antioxidanty (např. beta-karoten, zeaxanthin).
3. Silné antioxidační vlastnosti:
• Spirulina je bohatá na antioxidanty, které chrání buňky před oxidačním stresem a záněty. Fykocyanin, hlavní antioxidant v spirulině, má protizánětlivé účinky a může pomoci v boji proti chronickým onemocněním.
4. Podpora imunitního systému:
• Díky vysokému obsahu živin a antioxidantů spirulina podporuje imunitní systém, zvyšuje obranyschopnost organismu a pomáhá tělu lépe se vyrovnávat s infekcemi.
5. Zdraví srdce:
• Spirulina může pomoci snížit hladinu cholesterolu a krevního tlaku, což přispívá k celkovému zdraví srdce. Studie naznačují, že spirulina může zlepšit lipidový profil a podporovat zdravou cirkulaci krve.
6. Detoxikace těla:
• Spirulina má schopnost vázat těžké kovy a toxiny, což může přispět k detoxikaci těla a podpořit zdraví jater.
7. Podpora zdraví pleti:
• Díky obsahu antioxidantů a protizánětlivých látek může spirulina pomoci zlepšit zdraví pleti, zmírnit akné a zpomalit proces stárnutí pleti.
8. Zvýšení energie a vytrvalosti:
• Spirulina podporuje celkovou vitalitu a energii, což je důležité pro fyzickou aktivitu a výkon. Mnoho sportovců ji používá k podpoře vytrvalosti a regenerace po cvičení.
9. Regulace hmotnosti:
• Prášek ze spiruliny může podporovat zdravé hubnutí díky obsahu bílkovin a vlákniny, které zvyšují pocit sytosti a pomáhají regulovat chuť k jídlu.
10. Podpora trávení:
• Spirulina může pomoci zlepšit zdraví střev a podpořit trávicí procesy díky obsahu probiotik a enzymů.

Prášek ze spiruliny lze snadno přidávat do smoothie, šťáv, jogurtů nebo jiných pokrmů, čímž můžete obohatit svou stravu o cenné živiny a posílit své zdraví.